纪录片《冰冻星球》（英语：FrozenPlanet）为英国广播公司与探索频道及英国公开大学联合制作的自然纪录片，由大卫·爱登堡旁白。这一集《地球的尽头》以作者的行走路线，展示了南极和北极的极端的生活环境以及动植物们在极端环境下的生存技巧。
南极和北极是地球上最冷，且有着最极端天气的地区。风速能达到每小时英里，温度能降低到零下70摄氏度，终年被冰雪覆盖，其中北极还有长达半年之久的漫漫长夜。在这种极端生活环境的磨砺下，南北极的动植物们却拥有最坚强的生命，活得生机勃勃。如为争夺配偶而战斗的北极熊，团结起来共同应对野狼袭击的野牛群，飞越万里的短尾鸌，历经生死奋力从海狮嘴下逃生的企鹅，经过数百年时间才能成长起来矮木。
艰难的环境下，南北极的动植物们都能顽强应对。而我们人类作为万灵之长，有时却不如它们顽强。
近日，安徽望江县一名17岁的高中少女想投河自杀，民警正苦口婆心劝说时，女孩突然一个前冲的动作，一头扎进深水区再也回不来了。笔者认为，在全网都在热议执勤民警是否有责任，责任有多大的时候，更应该思考一下，现在青少年如此轻视生命的原因是什么？怎么能从根本上解决这个问题，这才是最重要。毕竟两个月前，陕西省渭南市一花季少女因早恋遭家长没收手机，一气之下欲跳楼轻生。半年前，中北大学举行课程补考，一名大二学生因携带手机入场，被终止了考试。他出了教室，随即跳楼身亡。……等等还有很多。这样的消息一次又一次地刺激着人们的神经，让人难过不已。人生真的难过到如此地步了吗？
笔者一位朋友S姑娘。她样貌家室中上，性格开朗，经常关心家人和朋友，深得大家喜爱。可惜命运弄人，她患上了淋巴癌。身体虚弱到出大量虚汗，一天要换三套衣服的她为了活下去，遍访名医，坚持吃药做治疗。每次问她身体好些了吗，她总笑呵呵地说：“没事，还能坚持”。她就这样跟病魔斗争了6年。
这样的一个人都不轻言放弃生命，而那些健康的年轻人却说放弃就放弃，说白了，就是对生命的不尊重。生命是什么？叔本华说，生命是一团欲望，欲望不满足便痛苦，满足便无聊。而人生，就在痛苦和无聊中摇摆。幸福不过是欲望的暂时停止。所以，生命不易，且行且珍惜。